Jag skall snart låna lite av supermans power och kila ner till gymmet för...hör och häpna femte gången denna veckan.!! Har äntligen tagit tag i träningen ordentligt igen och har tränat regelbundet 3-5 dagar i veckan under 5 veckor tid nu. Jag varvar styrketräning med motions träning varannan gång. Och jag ska forsätta även när jobben börjar ramla in igen. Vi har ju faktiskt gym på båten också och det är bara att ta säg i kragen och gå ner och springa på bandet i 40 min på lunchen. Jag har ju oftast i allafall 2 timmars lunchrast mitt på dagen så man hinner träna i 40 min, duscha och äta. Perfekt. Men det är klart jag kan nog behöva låna lite krafter ifrån superman vissa dagar.
Men jag har ju dom inom mig trots allt.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar