Tillbaka på Gymmet

Har inte kunnat ta mig till gymmet på över 3 veckor. Det dåliga samvetet gnager i mig. Jag har ju jobbat så mycket, varit borta hemifrån jätte mycket. Har helt enkelt inte hunnit.Ibland blir det så. Idag är jag i allfall tillbaka och det är inte klokt hur mycket kondition och styrka man tappar på bara några veckor. Tycker ju att jag springer så mycket på jobbet men uppenbarligen är inte det samma sak. Nu ska jag i allafall försöka komma igång ordentligt denna veckan när det nu verkar som jag inte är uppbokad på så mycket jobb. Bäst att passa på.

1,5 timme blev det idag